akaneiroha https://blog.hatena.ne.jp/akaneiroha/ あかねの日記 https://akaneiroha.hatenablog.com/ 休職中 健康 うつ病で休み始めてはや3週間になる。ここまでを振り返って、これからどうしたいかを少しずつ考え始めている。 1週目はとにかく横になっていた。たまに起き出して、ご飯を食べる。気を紛らわしたくて、起きているときはKindleで本を読むことが多かった。いつ良くなるか不安な気持ちになったり、家族に対して申し訳ない気持ちになったり。考えすぎないようにして、今は休もうと自分に言い聞かせた。抗うつ剤の服用を始めて、会社も休職。 2週目は徐々に抗うつ剤が効いてきた。しかし副作用で身体がだるい時間が多かった。通院で久々に出かけた後は発熱した。ほぼ1週目と同じように過ごしていた。 3週目は少しずつ動けるようになった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaneiroha.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F22%2F150123" title="健康とこれからどうしたいか - あかねの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-22 15:01:23 rich https://akaneiroha.hatenablog.com/entry/2023/01/22/150123 1.0 100%