akaneiroha https://blog.hatena.ne.jp/akaneiroha/ あかねの日記 https://akaneiroha.hatenablog.com/ 日記 土曜日、冴えない天気。 ここ一週間ほどで湿気が強まり、暖かい日は蒸し暑いくらいだったが、今日は空気中の水分が冷たく感じる。夕方になるとさらに冷え込んできた。まだまだ暖房のお世話になります。 昨日は寝不足のなか活動したため、常にぼんやり感と倦怠感に付きまとわれていた。頭痛も酷くなるし、目も霞む一方。コンタクトレンズがごろごろする。最近は忙しいと言いつつ遊び多めの予防線を張り、隙あらば休む生活を送っていたので感覚が鈍っていたが、「睡眠不足で辛いのってこんな感じだったな」と久々に思い出した。パフォーマンスが悪すぎるのであんまりやりたくない。 二カ月ほど前、それまで毎日短時間筋トレしていたのから、基本… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaneiroha.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F26%2F214234" title="休息の四月末 - あかねの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-26 21:42:34 rich https://akaneiroha.hatenablog.com/entry/2025/04/26/214234 1.0 100%