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  <author_name>akaneiroha</author_name>
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  <blog_title>あかねの日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>水曜日。 たいていの定例は半期や年度の切り替わりで設定されるので、そこで忙しい曜日とそうでない曜日が決まってくる。今は水曜日が一番忙しい。前は金曜日だったけど、今は水曜日。週の前半はゆっくりで金曜日に向けてクライマックスなのもありっちゃありだし、週の前半はプレッシャー高めで後半は気が楽なのもありっちゃあり。要は慣れ。 あまり後先考えずに自ら設定した結果そうなった部分もあるが、それを分散させて楽になるかというとそうでもない。逆に、常に落ち着かなくなるのでどこかに集中させたい。月曜日から気疲れMAXなのはちょっと避けたい。月曜は祝日が多いので、設定しても絶対調整が入るのも落ち着かない。空いていると…</description>
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  <published>2025-11-12 23:07:49</published>
  <title>日記は体内時計リセット</title>
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