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  <author_name>akaneiroha</author_name>
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  <blog_title>あかねの日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>土曜日。 今日も日差しがたっぷりで暖かかった。午後から雲が出てくることもあるが、連日早朝は雲一つない青空が広がっている。放射冷却で気温は低いけど、明るい空に冷たい空気が気持ちよい。どんより暗くてねちねち寒い一日よりは断然いい。わざわざ書いていないが、もちろん毎日何らかのシーツ類を洗って干している。 朝はいつもの掃除洗濯、キッチンの磨き上げ、掃除機の掃除、洗濯機の洗浄などを行いながらも、午前も午後も昼寝した。午前だけじゃ足りなかった。午後もまだまだ眠たい。昨日の時点では可能なら散歩しようと思っていたが、そこまでには至らず。十月末からの忙しさの反動が時間差でじわじわきてる。今は体が休息を求めている…</description>
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  <published>2025-11-22 23:46:28</published>
  <title>運動するなら回復が先だ</title>
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