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  <author_name>akaneiroha</author_name>
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  <blog_title>あかねの日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
    <anon>仕事</anon>
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  <description>火曜日。 どんより曇り空。最高気温は15℃。寒くはないが湿気で生ぬるく感じた。 今日はやけに目がかゆかったのでゴシゴシこすっていたら、娘に「お母さん目が赤いよ」と言われた。寝不足と眼疲れのせいだと思っていたが、花粉のせいもあるかもしれない。スギ花粉はピークアウトしたが、次はヒノキ花粉のシーズンがやってくる。 先週の金曜も昨日の月曜もいろいろあって精神的に参っており、さらに花粉とホルモンと週末の疲れのせいで今日もどんよりした気持ちでスタートしたが、みんなで話し合ったら対処法が見えてきて気持ちが上向いてきた。まだ解決してないが、解決に向けて動き出せた。それだけでスッキリ。一人で抱え込んじゃいかんな…</description>
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  <published>2026-03-17 22:54:09</published>
  <title>スッキリにまつわる習慣</title>
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