akaneiroha https://blog.hatena.ne.jp/akaneiroha/ あかねの日記 https://akaneiroha.hatenablog.com/ 日記 健康 金曜日。 明日はやっと休み。今週も地味に疲れた。はーどっこいしょって感じ。 今日は仕事そのものよりも、気圧の変化に翻弄されていた。朝方は頭に酸素が回らずぼんやり。睡眠時間は足りていたはずなのに、眠気が抜けない。寝ても寝てなくても結局眠いという。 逆に、夕方は神経過敏になって頭がズキズキ。乗り物酔いしたときのような気持ち悪さも若干あった。娘を迎えに行くついでに長めに歩き、帰って夕食を食べ（今日は豚の生姜焼き）、ゆっくりお風呂に入ったら落ち着いてきた。エアコンOFFにし窓を開けて過ごせるようになったので、お香を焚く習慣が完全復活。 今日は予報よりも涼しくなった。最高気温18℃。天気は良いが空気はひ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaneiroha.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F17%2F231921" title="少し寒い日悲しい日 - あかねの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-17 23:19:21 rich https://akaneiroha.hatenablog.com/entry/2026/04/17/231921 1.0 100%