akaritori-atelier https://blog.hatena.ne.jp/akaritori-atelier/ akaritori.com https://akaritori.com/ 片づけ ご紹介・おすすめ Xでよく拝見する金城（かぽ）さんのお部屋がすごくきれいでお手本にしようと思っている。 全身運動＝歩くことや走ることを想像されるけど雑巾掛けより優れた全身運動は中々無い。動きが偏らず腹筋背筋、肩甲骨まわりの複雑な動きを自然に行い股関節の柔軟性や足首の重心安定にも繋がる。廊下が無くても利き手と利き手反対で拭き掃除をすることで脳神経の刺激ができる。廃れてはいけない文化。 pic.twitter.com/hQ1edzTKeG — 金城(かぽ) (@BT20622) 2024年8月18日 我が家にも短いながら磨くとピカピカになる廊下がある。近づくことはできるな！ 私は片づいてスッキリした部屋に憧れながら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaritori.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F19%2F104155" title="お手本になる片づいた部屋 - akaritori.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akaritori-atelier/20240819/20240819102501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-19 10:41:55 rich https://akaritori.com/entry/2024/08/19/104155 1.0 100%