akastubaki https://blog.hatena.ne.jp/akastubaki/ 思い立ったが吉日日記。 https://akastubaki.hatenablog.com/ 今週のお題「眠れないときにすること」 基本的に最近は「眠れない」という日がない(笑) 昔はあったかな、たまに。 若い頃は「眠れない」と妙に焦っていた気がする。 あぁ、寝れない、寝ないと明日も仕事があるし困るな、って思ってた。 が、いつからだろう？？ 子供が生まれてからかなぁ？ 初めて子供を出産して授乳生活を経験。 昼も夜も授乳、授乳の日々が続くといつしか寝不足に慣れるというか 短時間で体が必要としてる最低ラインの睡眠をとることができるように なってきたというか。 体が進化？と遂げた(笑) 多少の寝不足くらいなら気の持ちようで 翌日の生活に差し支えるほどではなく動けるように。 授乳生活が終わる頃… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakastubaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F26%2F165315" title="寝れないことに焦る必要はない。 - 思い立ったが吉日日記。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-26 16:53:15 rich https://akastubaki.hatenablog.com/entry/2021/09/26/165315 1.0 100%