akateng https://blog.hatena.ne.jp/akateng/ 自転車ただいま冬眠中？ https://akateng.hatenablog.com/ goo blog/散歩&ラン 本日は緊急にとれた休み。サイクリングか、ジョギングか、インドアコンテンツ消費か。最初は秩父方面にサイクリングを考えたものの、平日の輪行どうか。いや、下りだから空いてると思うのですけど。結局、自転車は肉屋に買い物（片道17km）にしておくことにして、ジョギングに決定。そして浮いた時間でインドコンテンツを消す、と。今月に入って、10kmクラスのジョギングは何度かやってるので、それより長い距離を。ちょうど野田までが20kmほどなので、そのルートで走ることに。東武野田線近辺なんでいつでもショートカット可ですし。ペースはのんびり。キロあたり7分前後、と思ったら、なかなか7分切ることがない。なにもなければ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakateng.hatenablog.com%2Fentry%2F55c4dcae22821dc6b9287bfc605b70ac" title="東岩槻から野田まで20kmジョギング。 - 自転車ただいま冬眠中？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akateng/20250929/20250929123955.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-23 23:07:39 rich https://akateng.hatenablog.com/entry/55c4dcae22821dc6b9287bfc605b70ac 1.0 100%