akateng https://blog.hatena.ne.jp/akateng/ 自転車ただいま冬眠中？ https://akateng.hatenablog.com/ goo blog/散歩&ラン 今日は曇っていてある意味サイクリング日和といえなくもなかったのですが、やはり遠征などで山方面にいく感じではなく、かと言って、平地を走るモチベーションはなかったので、気がつくと12時。最近体重が増える方向にシフトしつつあるので、これをまた下げトレンドに戻すためと、いつでも坂道チャリ走行できる体力をつけておくために、ちょっくらジョギングへ。場所は自宅から4kmほどにある内牧公園の周回路。チャリでアクセスしたのですが、なるべく軽量化ということで、修理キットは持たず、携帯、デジカメ、財布のみ（ボトルはチャリに置きっぱ）。パンクしたらしたでいいか、と。着ているものも、短パンにシャツ1枚と軽量。でも靴は安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakateng.hatenablog.com%2Fentry%2F6b24b912fa424b44e4fa10fc10f73d21" title="内牧公園をジョギング（現在体重89.5kg）。 - 自転車ただいま冬眠中？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akateng/20250929/20250929125710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-12 20:10:40 rich https://akateng.hatenablog.com/entry/6b24b912fa424b44e4fa10fc10f73d21 1.0 100%