akateng https://blog.hatena.ne.jp/akateng/ 自転車ただいま冬眠中？ https://akateng.hatenablog.com/ goo blog/散歩&ラン 昨日は多摩川走行だったので、今日は江戸川でも、と思っていたのですが、雨がパラパラ。XRAINを見てみると、まだら模様にゲリラが出現中。雨の範囲は狭く、風も強いので降られても大丈夫な気がしましたがモチベはダウン。ということで、近所をジョギングすることに。岩槻界隈ジョグ。永代橋まで。（ルートラボ）最低10km走ることを想定、まとまった走行は半月ぶりなので、ゆるペースで。と言っても、予想以上に日差しが強くスピードは自然と遅くなってますが。例によって午前中はダラけて午後1時過ぎという最も暑い時に出発という……。ルートは元荒川沿いの裏道から、岩槻の永代橋まで行って帰ってくるというもの。帰りは田んぼ脇の住… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakateng.hatenablog.com%2Fentry%2Ff676d9c9b24815879e9246b9d60f72f0" title="近所を15kmほどのんびりジョギング（気温30℃）。 - 自転車ただいま冬眠中？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akateng/20250929/20250929094704.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-17 23:11:35 rich https://akateng.hatenablog.com/entry/f676d9c9b24815879e9246b9d60f72f0 1.0 100%