ake36110b https://blog.hatena.ne.jp/ake36110b/ 朱 の ”美容・健康” 情報発信ブログ♬ https://ake36110beauty.hatenadiary.jp/ みなさん こんにちは。 朱です。 本日は 禅 のコラムです。 なんかメンタルが 調整されます!(^^)! 〈 禅って？ 〉 〈 禅の効果 〉 〈 まとめ 〉 〈 禅って？ 〉 精神統一をして真理を追究するという意味の サンスクリット語を音訳した ” 禅那 ” の略で 坐禅修行をする禅宗をさす言葉です。 禅について書かれた文献は数多くありますが 説明すると、 ” 自分自身の存在の真実を探す ” ことです。 そのために禅僧は修行をするのですが 禅は普段の暮らしの中でも実践できます。 みずからを律し 万物に感謝 ムダを省き 生き方を見つめ直すことが根本的なことが禅につながります。 また、開祖は祖は菩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fake36110beauty.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F22%2F104132" title="禅とは？　～ メンタル調整術 ～ - 朱 の ”美容・健康” 情報発信ブログ♬" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ake36110b/20210622/20210622102736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-22 10:41:32 rich https://ake36110beauty.hatenadiary.jp/entry/2021/06/22/104132 1.0 100%