akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 私の健康法 昨日は立秋、暦の上では秋です。 心なしか空氣がさらっとしてきたような・・・(^_^;) そんな中、 今日は、早朝５時３０分に出発し、 御前崎の砂浜で、砂浴をしてきました。 自分が入る穴を掘り、 （今回は指導して下さる方がほとんど掘ってくれました） ８時頃から２時間余り入ってきました。 入り始めは、砂が冷たく感じましたが、 だんだん慣れてきてリラックスできました。 弱い部分の痛みが引き出されるようにシクシク。 それもいつの間にか消え、 波や空を眺めながらうつらうつら、 夢心地の時間でした。 慢性の病のある方は、色々な反応が出るようです。 私は、大地のパワーを吸収したのでしょう。 今まで以上に元氣… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F12386d76657c5bc5eb59b54fbc63c90a" title="砂欲へ♪ - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akeken5U/20250824/20250824135708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-09 20:22:58 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/12386d76657c5bc5eb59b54fbc63c90a 1.0 100%