akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 二十四節氣 暑い暑いといいながら、 扇風機を出していましたが、 いつの間にか、使わなくなり、 やっとしまいました。 気が付けば、今日は立冬。 ニュースでは、 北海道で雪が降ったと言っていましたし、 富士山も遅い初冠雪。 朝夕は涼しくなってきました。 日中はまだ暑いこともあるので、 着るもので調節が難しいですね。 急に冷えてくると、 寝違えや腰痛も起こしやすくなります。 首やお腹、足を冷やさないように、 心がけてくださいね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F29381d180b640bda93a9081ecfa0e8e1" title="立冬 - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-07 23:28:13 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/29381d180b640bda93a9081ecfa0e8e1 1.0 100%