akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 私の健康法 ３０日の月曜日、スギナを採ってきました。 浜松の友人宅の庭に、ボウボウと伸びるスギナ。 普通、雑草として嫌われていますよね。 私は数年前から、友人にお願いして採らせていただいています。 道端に生えているものは、ちょっと・・・(^_^;) 友人のスギナは除草剤もまかれていませんし、安心です。 スギナは、生命力が強い分、効能も色々なのですよ。 洗って、干して水氣が切れたら、 私は、ホワイトリカーに漬けてエキスを作り、 化粧水にしたり、うがい薬にしたり、お風呂に入れたりしています。 肌はスベスベ、色白になるような・・・ 漬けてすぐに使えないので、毎年作っておきます。 残りは、更に乾燥させてお茶にした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F33d1ed778dbf53bae289c35af51b116a" title="スギナを採ってきました - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akeken5U/20250824/20250824135227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-02 20:29:57 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/33d1ed778dbf53bae289c35af51b116a 1.0 100%