akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 雑　節 今日は暑い一日でした。 １６日に春の土用に入り、 春から初夏に向かう季節になって 今日のように暑い日も増えてきますね。 ２０日は二十四節氣の穀雨でした。 雨が降るごとに、雑草や新緑もぐんぐん伸びてきています。 身体はまだ冬から春、初夏に対応する準備をしています。 一日に一回は、汗ばむくらいに身体を動かして、 こまめに水分も取るように心がけてくださいね。 汗腺を今のうちに鍛えておきましょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F4365b41d7082e46058d1f8d0bd3e01ef" title="春の土用 - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-22 21:17:56 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/4365b41d7082e46058d1f8d0bd3e01ef 1.0 100%