akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 学問 ２年ぶりに静岡県立大学の漢方講座に行ってきました。 雨の予報が一転！晴天になりラッキーでした。 恒例の大武先生は、 氣や血を補う生薬を、 身近なもので紹介してくださいました。 一番手頃なのが、 山薬（自然薯）かな？ 滋養強壮、消化を助け、氣力や筋肉を増強、 下痢止めや祛痰作用もあるそうです。 色々食べ方もあるから、お薦めです！ 次の静岡市立清水病院の坂本隆一先生の講演では、 色々な漢方薬の処方例を紹介してくださいましたが、 数が多すぎて書ききれないので、 ひとつだけ紹介すると、 「芍薬甘草湯」 こむら返りには頓服的に飲むと効果があります。 漢方と言えば長期服用が一般的ですが、 芍薬甘草湯は、長… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F5723ad0ff758c32d3cef71a564d0a7df" title="漢方講座へ - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akeken5U/20250824/20250824170508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-18 19:55:27 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/5723ad0ff758c32d3cef71a564d0a7df 1.0 100%