akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 私の健康法 盆休みもあっという間に終わってしまいました。 休み前は、あれもしたい、ここへ行きたいなどと、 計画を立てていましたが、 ゆっくり移動する台風で、計画も変更。 なんとなく過ぎてしまいました(^-^; それでも、休みの初日は晴天。 砂浴に誘われ、 朝5時に出発し、海へ! 自分の入る穴を掘り、 日陰を作るため、パラソルは大きめ、 手元には水分補給の水筒を置き、 7時過ぎから砂に入りました。 雲一つない青空を眺め、 波の音は、台風が近づいているため、 ゴーー! 砂の中で、うつらうつら2時間余り。 9時過ぎまで、砂に入っていました。 もう少し日差しが穏やかだったら、 まだ入っていなかったのですが、 砂浜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F6791bd02172fc064b2acc498b4b33019" title="盆休みに砂浴 - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akeken5U/20250824/20250824160734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-20 21:48:23 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/6791bd02172fc064b2acc498b4b33019 1.0 100%