akeken5U https://blog.hatena.ne.jp/akeken5U/ 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記 https://akeken5u.hatenablog.com/ 私の健康法 寒の入りをしてから、毎日厳しい寒さが続きますね。 最近雨もなく、乾燥してきましたね。 この時期は、ミカンや大根の葉を乾燥させ、 お風呂に入れています。 とっても温まり、湯冷めしにくくなりますよ。 皆さんは、何か入浴剤を入れていますか？ 私は、ゆず湯はもちろん、塩やビワ葉、スギナ、ドクダミなど その日の氣分で入れています。 そのまま入れると、お湯が汚れるので、 布の袋に入れて、沸騰しない程度に煎じていれます。 簡単ですから、試してみてくださいね。 カラカラに乾燥させて保存しておきます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakeken5u.hatenablog.com%2Fentry%2F7313c7cbe15b15138fe88ebdfb739ad6" title="お風呂で温まろう - 明美指圧はりきゅう室の健康歳時記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akeken5U/20250824/20250824124757.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-10 21:53:10 rich https://akeken5u.hatenablog.com/entry/7313c7cbe15b15138fe88ebdfb739ad6 1.0 100%