akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ 食育講座 ブログランキングへ託児付き 野菜ソムリエの食育料理講座 「ベジフルの友」(桜木公民館)今回は「バジル」で献立作り です。 爽やかで濃厚な香りを持つハーブ、バジルはシソ科のハーブです。その精油成分にはリラックス効果や集中力を高める効果、食欲をうながし、胃腸の働きをよくする効果など、たくさんの健康効果があります。妊婦さんはペースト状態にするなどしての大量摂取は控えていただき、授乳期には気にせず召し上がりください。↓ コンパニオンプランツ バジルとトマト ↓※良い相乗効果だけではないようで、我が家では鉢を分けて置いています。 今回、バジルを使ったお料理としてご紹介させていただたいのは「スコップコロッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2F15c5597302f590885a9373bb96327239" title="バジル！「スコップコロッケ」他、託児つき野菜ソムリエの食育料理講座「ベジフルの友」 - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926035801.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-22 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/15c5597302f590885a9373bb96327239 1.0 100%