akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ ベジフルの友(託児付き食育料理講座) 毎月開催されている、「野菜ソムリエによる食育料理教室」で作成したものです。ここ数日の試作は、今日の日のためでした。ご覧になっていらっしゃらない方は、前1週間分をチェックしてみてください。さて、右の手前にのっている小さなボトルはグミ科のフルーツ、「シーベリー」のジャムです。野菜ソムリエ協会より送られてきたものを、皆で味見しました。奥にあるのは、自家製柚子のジャムです。リゾットには、ゆずの皮がたっぷり入ってます。柑橘類のビタミンCは、60パーセントは皮に含まれるといわれています。シーベリーは、最近健康食品として注目されている果物です。ユーラシア大陸の中・北部に広く野生するが、日本には野生せず、北海… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2F617c036fd9a793ab7d504b8ff59a71ab" title="奇跡の果実　シーベリー、公民館講座 - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926074159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-28 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/617c036fd9a793ab7d504b8ff59a71ab 1.0 100%