akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ 素材 ９月２９日は父の誕生日なんですが、母の体調があまり良くありません。冷蔵庫の中はこんな状態。処方されたクスリは大量！大判焼きでも入っているのかと思ったほどです。青魚に含まれているEPAやDHAといった不飽和脂肪酸は、血栓を防いだり脳の働きを高めるといわれます。種類は違うけれど、植物にも不飽和脂肪酸はあるんですよ。そして、脳卒中や動脈硬化の予防、免疫力増強に効果のあることがわかってきています。シソにも含まれています。万病予防に役立つと昔からいわれ、防腐や解毒、咳、利尿、自律神経系、強力な抗酸化作用など…調べると色々。紫蘇と書くことからもわかるように、梅干しの色付けに使う赤い方が元の色で、大葉と呼ば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2F8203d38a21e9dcb2df59546b907164de" title="健康年齢をあげましょう！ - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926080007.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-29 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/8203d38a21e9dcb2df59546b907164de 1.0 100%