akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ ベジフルの友(託児付き食育料理講座) 託児つきの公民館講座を再開しました久しぶりに集まる面々♪献立は…枝豆ソワーズ ご家庭バージョントマトとぶどうの冷製カペッリーニインサラータ ディ MIZUNASUきゅうりとカシューナッツの塩炒めスイカととうがんのコンポートお気持ち水ようかん食べ比べ、ルッコラとブロッコリーのスーパースプラウトルイボスティー２ヶ月間、育児休暇をいただいた分、ボリュームたっぷりのメニュー構成！（総カロリーは６００キロカロリー程度）そして、特に『スイカ』のご紹介をさせていただきましたスイカは、赤い果肉部を生で食べることがほとんどですが、その原種は、もともと種を食べる品種で、カラハリ砂漠が原産地であることシルクロードを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2F84f65e175c0c8c15244dff4779e75020" title="０９２５ 野菜・果物の料理教室　再開！…概略 - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926032627.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-25 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/84f65e175c0c8c15244dff4779e75020 1.0 100%