akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ ほっぷレシピ連載 リンク画像の読みにくい方はこちらから→元画像 ブログランキングへ 早くも２か月近く遅れてしまいましたが、9月にＫＲＹラジオで放送した料理レシピの投稿です。リンク → ハピ☆パラ「体に嬉しい果物パワー」梨の皮で一品！梨は、水分が90パーセントでスーッとする甘みとざらざらとした独特の食感が楽しめる、ノドをうるおすフルーツ。なんといっても１個当たりなんと90キロカロリーと低カロリー女性に嬉しい果物ですね。実は梨の皮は食べにくいものですが、皮の方にギュッと栄養が詰まっていて、アスパラギン酸という栄養ドリンクにも含まれる栄養成分が含まれています。筋肉トレーニングなどに必要なアスパラギン酸そしてポリフェノ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2Fc15d3cff5399363b9f94b2770db65b36" title="ほっぷ アケミーナの楽しい食卓３７　「しっかり歯ごたえ！　梨の皮きんぴら」 - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926031532.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-14 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/c15d3cff5399363b9f94b2770db65b36 1.0 100%