akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ ほっぷレシピ連載 ここをクリック→大きいレシピ画像 ブログランキングへ 冬本番、各地で積雪皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、１月１３日号掲載のレシピは～♪この時期ならではの美味しいもの、「ほうれん草」と「牡蠣」の食べ合わせ。この食べ合わせは「貧血や認知症予防に効果的」といわれています。 ほうれん草と牡蠣は、実は味の相性の方も抜群なんです。レンジでチン！して繊維をやわらかくしたほうれん草を牛乳と一緒にミキサーで回し、ピューレにします。そこに牡蠣と一緒に混ぜた豚肉(塩コショウ少々)を浮島のように置いてオーブン焼きにするのですが焼けた豚肉が、また食感のアクセントとなって美味しい！小さいココットやグラタン皿を使えばオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2Fd3d275e07b98788b91580a442e35e597" title="アケミーナの楽しい食卓４０　牡蠣のオーブン焼き ほうれん草のピューレと共に - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926031038.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-13 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/d3d275e07b98788b91580a442e35e597 1.0 100%