akemina1 https://blog.hatena.ne.jp/akemina1/ サロン ド アケミーナ https://akemina1.hatenablog.com/ 出張料理教室 山口合同ガス様の ひまわりくっきんぐ♪今回のお献立は…夏みかんのライスサラダトマトのスウィートデニッシュチキンとお野菜のロースト フラワーソルトを用いてルイボスティー、コーヒーそして、デニッシュの余り生地で、チーズ味とシュガー味の2種のスナックを焼きました。全部で550キロカロリー程度、こんなに食べれてヘルシーです。例えば三回、同じ献立を召し上がっていただくと、お野菜の量が１日の基準の375gになりますね。(十分な量)ライスサラダのお米は蒟蒻ライスを仕様し、お肉には、ブロッコリーのスプラウト(芽)と食べれるお花のエディブルフラワー(パンジー)を添えています。「お花って食べれるんですね」「かすか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakemina1.hatenablog.com%2Fentry%2Ffe7c983a6df63d3e8470d3c7b408f4fc" title="お花、ライスサラダ、スウィートな野菜パン - サロン ド アケミーナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akemina1/20250926/20250926033927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-15 00:00:00 rich https://akemina1.hatenablog.com/entry/fe7c983a6df63d3e8470d3c7b408f4fc 1.0 100%