aki_tokitamago https://blog.hatena.ne.jp/aki_tokitamago/ お茶にしよっ‼︎ https://aki-tokitamago.hatenablog.com/ おうちごはん（イオリ） 今夜は、サバストロガノフです。 東京銀座のサバ料理専門店「SABAR」の店長さんが考案したレシピだそうです。 牛肉の代わりにサバ缶を使った、ビーフストロガノフでなくサバストロガノフ。 イオリちゃんは最初何も言わずに食べ始めて、食べてる途中でボクに「何が使ってあるか当ててみて」って。 サバ缶とは分からずに、ササミほぐしかと思った。 テレビを見てると、ちょうど『2017年からツナ缶を抜いて、サバ缶が人気ナンバーワンです。』と特集してたよサバ缶。 確かに、骨まで柔らかく、そのままいただけて、とってもヘルシーな食事をしたような気分になるよね。 コロナ禍でのもしもを考えたイオリちゃんが買ってたザ・保存食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faki-tokitamago.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F23%2F120047" title="サバダバさばだば - お茶にしよっ‼︎" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aki_tokitamago/20200523/20200523112343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-23 12:00:47 rich https://aki-tokitamago.hatenablog.com/entry/2020/05/23/120047 1.0 100%