Aki10Akiusagi https://blog.hatena.ne.jp/Aki10Akiusagi/ うさぎのあしあと https://aki10akiusagi.hatenablog.com/ Lesson うわー首からおちりまでが大変だー。 朝ね、おちり痛過ぎてダメでした。 昨日ちょっとしんどいかなーって思ったんだけどとりあえず眠くて早く帰りたくて、テニスボールごろごろでなんとかなるだろうなんて考えた自分の馬鹿っ‼（泣） もう歩くたびに色んな箇所がビキビキいてぇいてぇ（泣） 久しぶりになんだか肩も凝っててちょっと視界も気持ち悪いし…。 仕事後、ボイトレだったんですがたぶんはじめて腰が痛過ぎて声出せなかったです。 背中が痛くておなかを支えられないんですよ（＞_＜） でも整骨院行けるの金曜日になりそう。 とりあえずテニスボールとピップ追加じゃあ。 気合いでほぐしてやる！！ チーバくん発見！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faki10akiusagi.hatenablog.com%2Fentry%2F083c9a0adf742f22aed9a7369f9ae80c" title="あかんー。 - うさぎのあしあと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Aki10Akiusagi/20250812/20250812000214.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-30 22:45:52 rich https://aki10akiusagi.hatenablog.com/entry/083c9a0adf742f22aed9a7369f9ae80c 1.0 100%