<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Aki10Akiusagi</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Aki10Akiusagi/</author_url>
  <blog_title>うさぎのあしあと</blog_title>
  <blog_url>https://aki10akiusagi.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>oshigoto</anon>
  </categories>
  <description>帰ってきましたよ～東京。 びっくりするくらい涼しい土日でした。 ようやくこなれてきました…だいぶ余計な力の抜きどころも掴めてきた気もするし。 あとは暑さに耐えられる体力。 最近レッスンもご無沙汰なので余計に筋力不足を実感します…。 見返していてやはり動きが雑に見えてしまうなと反省です。 動いていて“止め”がきかないんですよね。 今回もいろいろな反省点や課題がわんさか出てきました。 あ、もちろん見せられるレベルでは人前に出しているつもりですが。 ですがいろいろまだまだだなぁと…反省。 お腹ぺこぺこで焼肉定食食べて帰宅です。 頭がぐわんぐわんしてきてねむいよう。 しかし洗濯しなくては～。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faki10akiusagi.hatenablog.com%2Fentry%2F5bc62940ace0284a00c993d54f91487e&quot; title=&quot;涼しい週末 - うさぎのあしあと&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Aki10Akiusagi/20250812/20250812055809.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2011-07-24 22:23:34</published>
  <title>涼しい週末</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://aki10akiusagi.hatenablog.com/entry/5bc62940ace0284a00c993d54f91487e</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
