Aki10Akiusagi https://blog.hatena.ne.jp/Aki10Akiusagi/ うさぎのあしあと https://aki10akiusagi.hatenablog.com/ Lesson 昨日はおしごとのほうでお稽古。 癖に気を付けていかねば…腹筋しめてね！ 股関節のストレッチも気を付けてしていかなくちゃなぁ。 今日はエルプロさんの主宰エルさんのダンスレッスン。 ソシアルの発表会でダンスをやるのだそうです、ソシアルじゃないダンスを(笑) まだまだ先なのですが少しずつやってます。 そして明日は久しぶりにシアターダンスのレッスンに。 やはり常に体を動かして体力維持&体型維持しなくちゃね； あ、体型は維持というかもうちょっと凹凸的な何かを…(笑) 昨日、ダイエットした人のお話聞いて「やはり夜の炭水化物かぁ！」と思ったのですが…レッスン前に食べてしまいました。 どうしても！ もう、どう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faki10akiusagi.hatenablog.com%2Fentry%2F5d0541bf1de8f0ad42c6e049a7093ed9" title="レッスンレッスンー。 - うさぎのあしあと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Aki10Akiusagi/20250812/20250812092426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-01 22:27:48 rich https://aki10akiusagi.hatenablog.com/entry/5d0541bf1de8f0ad42c6e049a7093ed9 1.0 100%