<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>akichantam</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/akichantam/</author_url>
  <blog_title>走る男になれるか！！　やる気！元気！たむたむ！日誌</blog_title>
  <blog_url>https://akichantam.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ジョギング</anon>
    <anon>娘</anon>
  </categories>
  <description>どうも。 いつもありがとうございますm(_ _)m 久々に更新 サボってました。 更新… では、8/26 あまり記憶がない。 多分しんどかったかな（笑） 8/27 ランオフ。 8/28 ランオフ。 久々に連続ランオフ。 8/29 娘の陸上大会へ 800mと1500mエントリーしてましたが、36℃と暑く1500mは走れんちゅうことで棄権。私と同じ暑さに弱いし、熱中症になられても困るのでよしとします😅🙆練習もあまりしてないので、大した結果もなく、親としてはガッカリだったけど、次につなげてほしい〜 自分も暑いけど走りました。 走らんよりマシか、2日空けたので足取りは軽い感じで走れたま!🙆 8/30 …</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakichantam.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F31%2F224318&quot; title=&quot;練習記録と娘達 - 走る男になれるか！！　やる気！元気！たむたむ！日誌&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akichantam/20200831/20200831213042.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-08-31 22:43:18</published>
  <title>練習記録と娘達</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://akichantam.hatenadiary.jp/entry/2020/08/31/224318</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
