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  <author_name>akichantam</author_name>
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  <blog_title>走る男になれるか！！　やる気！元気！たむたむ！日誌</blog_title>
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    <anon>マラソン</anon>
    <anon>大会レポ</anon>
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  <description>どうも。 マラソン後左ふくらはぎを攣ってから4日目いまだ治らず… 肉離れかな？ちゅうことで全然走れてません。 ※※※※※※※※ スタートから行きます。 ウェーブスタートと言うことでようやく整列。コロナ対策でみんな間隔を開けてスタート直前までマスク。走っている最中に雨が降ると思いレインコートを着用しいざスタート！！ レース展開ですが、スタートから前半は抑えて走り、中盤少しペースを上げる。ラスト10kmは必死のパッチで上げる作戦。 最初から少し早いペース 5.30〜5.20で走りたい。しかし同じぐらいのペースの人について行くが早くなる。計算すると、26分27秒自分の中で最期まで持たない。6〜15k…</description>
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  <published>2021-04-01 23:31:20</published>
  <title>レポ②スタートから</title>
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