akichantam https://blog.hatena.ne.jp/akichantam/ 走る男になれるか！！　やる気！元気！たむたむ！日誌 https://akichantam.hatenadiary.jp/ ジョギング 娘 どうも。 今年のタイガースは一味ちがう！ 8連勝ですね〜 大分あいたので走った記録をのこします。 4/12 帰宅後ラン 少し左足首が痛みます。4/13 シャワーランだったかな？ 足首痛いので途中棄権 4/14 帰宅後ラン 痛みに耐えて走る。以前右足首を痛めた時と同じ症状、無理をせず故障しないように走る！4/15、16 ランオフ。 4/17 18日が法事なので娘を迎えに京都まで行き、帰ってからのラン まだ、最初と長く走ると痛い。 4/18 法事の為、ランオフ。4/19 帰宅後ラン 調子はいいが、脚が痛い。 そして本日は宿直。 風呂まち時間です。 中々思うようにはいかないけど、故障する前に完治させ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakichantam.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F20%2F220833" title="練習記録。 - 走る男になれるか！！　やる気！元気！たむたむ！日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akichantam/20210420/20210420215025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-20 22:08:33 rich https://akichantam.hatenadiary.jp/entry/2021/04/20/220833 1.0 100%