akikoyoga https://blog.hatena.ne.jp/akikoyoga/ akikoyoga’s diary https://akikoyoga.hatenablog.com/ 身体の動かし方 姿勢が大事 学び 美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 来年は、オリンピック！ 世界記録はなぜ更新されるのか？ やはり、 日々、人間の体についての研究が 進んでいるからではないでしょうか・・・ トレーニング方法も 進化していますよね。 筋膜リリースや、 筋肉の連動など、 アスリートの方々の知識が 少しづつ私たちにも 還元されてきました。 その一つが、 姿勢です。 この肉体は、練習の賜物 競技にもよりますが、 基本的に、 アスリートの方々は 姿勢が良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakikoyoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F31%2F075024" title="姿勢が良いと脚が細くなる - akikoyoga’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akikoyoga/20191030/20191030183337.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-31 07:50:24 rich https://akikoyoga.hatenablog.com/entry/2019/10/31/075024 1.0 100%