<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>akimo9133</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/akimo9133/</author_url>
  <blog_title>脚下照顧  〜 自分がライバル❗️〜</blog_title>
  <blog_url>https://akimo9133.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>昨日も今日も、もちろんの休足日。 脚のダメージはあまり感じず、フル直後の状態としては過去最高のようです。ですが、2月の姫路城マラソンでは、右足甲に痛みが出たのは4〜5日後だったことを考えれば、まだ安心はできません。 日曜の夜のブログに載せたガーミンの記録は誤差が大きいと思われます。スタート合図のあとスタートラインに達するまで、いや過ぎてからも歩く速度が遅すぎて何回かガーミンのオートストップ機能が働いてしまったようです。 完走賞は、12月になってから.Web上でゲットできるようなので、正確な記録は当分得ることができません。 そこでアプリ「応援navi」から速報値を取り出してみました。 まずは、ネ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakimo9133.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F11%2F21%2F224017&quot; title=&quot;神戸マラソン記録 ネットタイムとラップ - 脚下照顧  〜 自分がライバル❗️〜&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akimo9133/20171121/20171121223349.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2017-11-21 22:40:17</published>
  <title>神戸マラソン記録 ネットタイムとラップ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://akimo9133.hatenablog.com/entry/2017/11/21/224017</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
