Akinoponn https://blog.hatena.ne.jp/Akinoponn/ ウルトラマラソン始めました https://akinoponn.hatenablog.com/ 本州縦断フットレース 湯村温泉の情景 湯村温泉の良いお風呂でリラックスはできたものの、右足のむくみは熱を持ち始め、両肩は連日ずっとリュックを背負ったままだったせいかひどい肩こり。腰も立っているのがしんどいくらい痛だるい。そうはいっても残り約110㎞、ゆっくりでも前に進めばいつかはゴールすると心を決めてスタートしました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinoponn.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F18%2F115724" title="本州縦断フットレースR9 リバース 10日目 湯村温泉ー和田山 - ウルトラマラソン始めました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Akinoponn/20260507/20260507170743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-18 11:57:24 rich https://akinoponn.hatenablog.com/entry/2026/05/18/115724 1.0 100%