tatesemi https://blog.hatena.ne.jp/tatesemi/ 蝶になったあの日から https://akinosora.hatenablog.jp/ 日記 昨夜も覚えていない。思い出せない。そんなに夜更かしはしなかったと思う。ただやっぱり寝不足は感じて、体が重いまま出勤した。併し、作業は案外そこそこ集中してできた。二連休してしまわず安堵した。 今日は酷く寒い。僕の住む土地の最高気温は10℃だったらしい。暖房をガンガンに使っている。 150g減って、筋肉が増えて、脂肪が減って。良い！ https://t.co/ufLmWRLJU2 — 近江マイコ*『刺集 残響』BOOTHで販売中！ (@OUMI_MAICO) 2024年12月12日 今朝の計量結果。150g減ってデブは辛うじて回避した。だが、もう十五日後には京都旅行。70kgを割る目標は達成できる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinosora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F12%2F183320" title="2024/12/12(木) - 蝶になったあの日から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/36642/1514229528887778 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-12 18:33:20 rich https://akinosora.hatenablog.jp/entry/2024/12/12/183320 1.0 100%