tatesemi https://blog.hatena.ne.jp/tatesemi/ 蝶になったあの日から https://akinosora.hatenablog.jp/ 日記 昨夜は、居間で母と年末の石川旅行について話していたら、蚊のような虫が飛んできた。叩き潰そうと立ち上がったらすっ転んで、座椅子に脚をぶつけ両ふくらはぎを痛めた。骨は折れていない。二十三時台に就寝。夢を見た。単車乗りのやたら不機嫌な恋人ができた夢だった。 六時半頃目覚める。頭痛も不安もない。ふくらはぎの痛みは筋肉痛のような感じ。計量。650g増。昨日は運動や筋トレなどしていないのに内容は良くなった。その分の増量。 今日から日陰を持ち歩くサファリハットを着用して出勤。行きも帰りもまだ本格的に暑くはなかった。作業は、立ち上がりは駄目だったが、一時間ほどしてから集中してできた。 一軍の服がほとんどLAD… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinosora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F19%2F181232" title="2026/05/19(火) - 蝶になったあの日から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/36642/1514229528887778 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-19 18:12:32 rich https://akinosora.hatenablog.jp/entry/2026/05/19/181232 1.0 100%