tatesemi https://blog.hatena.ne.jp/tatesemi/ 蝶になったあの日から https://akinosora.hatenablog.jp/ 日記 昨日は、十八時までにご飯もお風呂も終え、日課も実行したのだが、なぜだか落ち着かない。焦り。見渡せば結果を出した立派な人ばかり。不甲斐ない。されど、「ローマは一日にして成らず」である。毎日励むよりほかない。その質と量を、今から少しずつでいいから高めて増やすと決めた。 二十二時台に布団に入るとすぐに入眠できた。ただ、目覚めたのが五時前。早過ぎる。もっと眠りたい。起きて計量。150g増の82.65kg。増えたけれども、筋肉だからまだマシと捉える。朝食後、眠気に負ける。八時に目覚めたが、頭痛と不安はない。良し。併し、若干の眠気が残っていたのでジンジャーエールで目覚まし。 余裕を持って出勤。道中は風が強… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinosora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F29%2F174607" title="2026/05/29(金) - 蝶になったあの日から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/36642/1514229528887778 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-29 17:46:07 rich https://akinosora.hatenablog.jp/entry/2026/05/29/174607 1.0 100%