tatesemi https://blog.hatena.ne.jp/tatesemi/ 蝶になったあの日から https://akinosora.hatenablog.jp/ 日記 昨夜は、日課を早々と実行した為、前倒し前倒しで二十一時半に布団に入った。やはりなかなか寝付けず。併し、粘り強く布団の中に居続け、遂に眠りについた。が、一時半に目が覚める。しばらく起きていたが、眠りなおす。次は四時半に目が覚め、起床。 計量。前日比400g増の82.7kg。筋肉量が200g増、そのほかの何かが200g増と内容がよろしくない。本格的に暑くならないうちに歩かないとなあ。億劫だなあ。 いつものように朝食がスイッチとなり、眠気。眠り目覚めると軽い頭痛。お薬を飲むとわりとすぐに治まり、出勤。作業は集中してできた。詳しくは言えないが、いろいろな人がいろいろな事情を抱えて通っているところなのだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinosora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F12%2F170039" title="2026/06/12(金) - 蝶になったあの日から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/36642/1514229528887778 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-12 17:00:39 rich https://akinosora.hatenablog.jp/entry/2026/06/12/170039 1.0 100%