tatesemi https://blog.hatena.ne.jp/tatesemi/ 蝶になったあの日から https://akinosora.hatenablog.jp/ 日記 昨日は眠ってばかりいたせいで、「なかなか寝付けないだろうな」と思ったが、わりとすんなり入眠できた。中途覚醒もない。そういえば最近、三時四時に目が覚めることがなくなった。生活リズムが整った？ 併し、やっぱり今日も頭痛で、すぐにお薬を飲むも時間までに治らず欠勤。気圧も関係しているのだろうか。わからない。 計量。前日比1kg減の83.3kg。筋肉量が1.1kg減って、そのほかの何かが100g増えた。昨日は眠っていて昼と夜をまともに食べなかったから。 黒夢 ×N.HOOLYWOOD のアームカバーを買ってしまった。高いものではないけれども、頑張る為の餌として先に買った。早速今日頑張れなかったけれども…… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakinosora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F06%2F175817" title="2026/07/06(月) - 蝶になったあの日から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/36642/1514229528887778 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-06 17:58:17 rich https://akinosora.hatenablog.jp/entry/2026/07/06/175817 1.0 100%