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  <blog_title>おみブロZ</blog_title>
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    <anon>ロードバイク</anon>
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  <description>先週末はびア部のなかじまさん、ひらやさんと荒川の彩湖に行ってきました。 ひらやさんはロードが届いてから初参加。 コース 体調が良くなく、様子を見ながらの集合でちょっと遅れて9:30スタート。 荒川沿いを通らず、埼玉をうろうろして11:00くらいに彩湖到着。 適度に休みつつ、ぐるぐる回って17:00くらいに帰宅しました。 ライトな感じでーということで彩湖になったのですが、結局トータル70kmくらい走りました。 体調悪かったものの、心肺も脚も意外と調子がよかったので無理せず走れました。あと、明るいうちに帰って来れたのもよかった。 荒川は何度も通ってるんですが、彩湖に行ったのは初めてです。 景色はち…</description>
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  <published>2014-03-12 01:21:05</published>
  <title>彩湖サイクリング</title>
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