kirakirapark https://blog.hatena.ne.jp/kirakirapark/ 曙日記 https://akippe-diary.hatenablog.com/ インフルエンザやコロナになった時に 体重が３kgくらいストンと落ちた あの時 落ちた体重をそのまま維持していればなあと いまだに思う 年齢を重ねて 体重が減りにくくなった 年齢を重ねて 体重が増えやすくなった 私の姿勢の癖が 筋肉や体のゆがみに繋がり 痛みが表に出てくるようになった 前髪周辺の髪の量が減ったような気がする 足のむくみが戻らなくなったような気がする パソコンや携帯画面を見ていることが多いからか ドライアイが酷く 目の疲れが酷い 今までと同じ量を食べていたら太るようになった ああ これが 年齢を重ねるってことね 今までの自分の習慣が 自分の体に積み重なる 雑に扱ったら すぐに雑な状… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakippe-diary.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F03%2F052133" title="なにもしないでも 綺麗なままでいられる年齢ではなくなったのね - 曙日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-03 05:21:33 rich https://akippe-diary.hatenablog.com/entry/2025/08/03/052133 1.0 100%