akisan0413 https://blog.hatena.ne.jp/akisan0413/ akisanの日記 https://akisan0413.hateblo.jp/ 久々にバレーやっぱ楽しい。 ほんま久々だったので 飛ばしすぎて、１時間で、限界でした。こんな感覚。 もう足がプルプル。。レシーブがメインにすると、 中腰がメインになるので それがきつい。 プルプルのメインは、それだとは思いますが。。 中腰に慣れないと、ジャンプの踏ん張りも効かなくなって ジャンプが流れていき、もうミスの連続。。 中腰になる大切さ はあるけど、きつさもある。。。 中腰の大切さは分かるのですが、 この中腰を教えるというのが意外と難しい。 ほんま難しい。 腰を落とすというのが。。と思っていたところにヤクルトの宮本選手の本があり意識力 (PHP新書)作者: 宮本慎也出版社/メーカー: … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakisan0413.hateblo.jp%2Fentry%2F20140504%2F1399156733" title="久々にソフトバレーをさせてもらいました。 - akisanの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51XaRhkmoqL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-04 07:38:53 rich https://akisan0413.hateblo.jp/entry/20140504/1399156733 1.0 100%