akizo_da https://blog.hatena.ne.jp/akizo_da/ 外に出よ～っと！ https://akizo-da.hatenablog.com/ ツーリング オートバイ 今日はバイクお仲間企画の三田方面ツー の予定でした。 企画・幹事の○助さまが腰を痛めてしまってキャンセルとなりました。 「腰」って とっても重要な部分。（当たり前） ツーなんて中止して養生・治療に専念が必要です。 家人も十ン年間にギックリ腰を数回やらかして、慢性化にビビったコトを思い出します。 何をしてても、どんな体勢でも「痛い」。 この痛みが尋常じゃない。。。 当時 お医者さんに聞きましたが、背筋と腹筋のバランスが崩れるとギックリ腰になり易いそーな。 治療は「安静」ですって。。。 ツー中止のアナウンスがあった後、ツー参加予定だった○ーさまよりプライベートツーのお誘いがＳＮＳのメール機能であり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakizo-da.hatenablog.com%2Fentry%2F13999118" title="グルメリア但馬市島と柏原ツー - 外に出よ～っと！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akizo_da/20010101/20010101024620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-05 20:06:01 rich https://akizo-da.hatenablog.com/entry/13999118 1.0 100%