akizukid https://blog.hatena.ne.jp/akizukid/ シリアルポップな日々：serialpop days https://akizukid.hatenablog.com/ book ソレン・ゴードハマー『シンプル・ライフ』を読んだ。 読みやすい。 Kindle版なので、ハイライトしながらどんどん読む。 目新しいことはなかった。 すでにこの手の情報は十分かもしれない。 項目を絞って、集中してシンプルに実践するだけだ。 表紙を見ると、著者名より「佐々木俊尚」の方が大きくて苦笑した。 本を日本で売るためには仕方がないのだろう。マインドフルネスがキーワードだ。 今・ここに集中することが大事だってことは、もうわかっている。 あとはその実践、そして身につけること、自分にインストールすることだ。 自分なりには、フラットというキーワードをずっと考えている。 たとえばネガティブな感情をフラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakizukid.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F14%2F200000" title="ひたすら今・ここにとどまる姿勢〜ソレン・ゴードハマー『シンプル・ライフ』を読んだよ - シリアルポップな日々：serialpop days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51WuVnS9K9L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-14 20:00:00 rich https://akizukid.hatenablog.com/entry/2018/02/14/200000 1.0 100%