akizukid https://blog.hatena.ne.jp/akizukid/ シリアルポップな日々：serialpop days https://akizukid.hatenablog.com/ 休日の午前中。 子どもたちがうるさい。 おそらくこれは私のメンタルの問題だ。 冬は寒いのでどうしても家族がリビングに集まる。 一人になりたいからと２階に上がるが、寒い。 しかし、今日は朝から天気がよい。 晴れていると２階の寝室が日当たりがいいのだ。 そこで一人２階に上がって日光浴をする。 メンタルに日光浴は効きそうだ。 太陽の光を浴びると思考がポジティブになる感じがする。 日光浴のことは以前も書いた気がする。 また、書く。 何度でも書けばいい。 その時のリアルを書くのだ。 率直な言葉で。 そうやって生き延びる。 ポメラDM200で4-hours writingを実践する。 シンプルにやろう。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakizukid.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F09%2F100000" title="日光浴 - シリアルポップな日々：serialpop days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-09 10:00:00 rich https://akizukid.hatenablog.com/entry/2019/02/09/100000 1.0 100%