Akkoo https://blog.hatena.ne.jp/Akkoo/ akoの風と光 https://akkoo.hatenablog.com/ 11月 つい最近まで、最初に自分を満たす事に なぜか罪悪感を感じていた それはなぜか？他責的な理由だと そういう時代に育って、そういう親に育てられたから 自責的な理由だと そうする事でねぎらわれたり、褒められたり 少なくとも責められる事はないから でも最近、先にほんの少し自分を潤し、満たす事を してもいいのかもと思い始めた 面倒な作業をする前に、一曲大好きな曲を 聴いたり 子どもの癇癪に付き合う前に、温かいコーヒーを 一口飲んだり 疲れ果てた帰り道、一時、イルミネーションを 楽しんだり 小さな事、少しの事でいい。 そうする事で、ガサガサの心ではなく 柔らかい気持ちで対応していけるから 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakkoo.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F25%2F185554" title="自分を満たす事 - akoの風と光" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-25 18:55:54 rich https://akkoo.hatenablog.com/entry/2025/11/25/185554 1.0 100%