akoichikawamama0714 https://blog.hatena.ne.jp/akoichikawamama0714/ あこままのもやもや日記 https://akoichikawamama0714.hateblo.jp/ GWも終わり、通常の生活に。ほっとする。私の現在の毎日は「家事」中心。「食事作り」、「掃除」、「洗濯干し」。あとは、朝、約２０００歩を目指して「散歩」をするように。（PTさんから２０００歩と言われているが、この２０００歩が異様に大変）週に２回月曜、木曜にヘルパーさんにきてもらっている。特に月曜は、先記したように、日曜にまとめてネットスーパーで届けてもらった１週間分の食材を「調理の下準備」していただく。 「野菜類」と「肉類」の「カット」が中心。 その週の献立によっても変化するが、大体は、「野菜」の千切り、みじん切り、輪切りを。「肉類」は、「冷凍」用に、「小分け」に（ラップで包み、ジップロックに）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakoichikawamama0714.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F14%2F235257" title="現在の生活・リハビリ - あこままのもやもや日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-14 23:52:57 rich https://akoichikawamama0714.hateblo.jp/entry/2019/05/14/235257 1.0 100%