ucyapu https://blog.hatena.ne.jp/ucyapu/ やっぱりコーギーと暮らしたい https://alhina.hateblo.jp/ ブログ 糖尿病の母が足が『痺れる々』と言いまして 糖尿病性神経障害のようで、早速歩いて来ました。 今日から毎日３０～４０分程、一緒に歩く様にします 植えた苗に『オルトラン』っていう薬剤を撒きたいのでホームセンターまで、テクテク万歩計を付けて歩いたのですが、設定が上手く行かず多分ですが、５０００歩は歩いたと思います一日８０００歩 歩くと良いそうですので夕方は近場に誘ってみます昼食豆苗と魚肉の卵とじ ご飯 夕食 小松菜と牛肉の炒めもの 焼き厚揚げ 味噌汁 オクラと納豆のネバネバこれ買って来ました、使いやすくてお勧めです Panasonic エチケットカッター ピンクゴールド ￥価格不明 Amazon.co… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falhina.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F05%2F07%2F134606" title="歩く々 - やっぱりコーギーと暮らしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ucyapu/20200108/20200108183838.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-07 13:46:06 rich https://alhina.hateblo.jp/entry/2014/05/07/134606 1.0 100%